听来终觉浅，经历方知深！

每个人个体差异很大，别说没怀过孕的不知道，就算怀过孕的也可能不知道！

我怀孕的时候最讨厌事情之一就是有人不停bb：你咋这么矫情？不就是怀个孕吗？我又不是没怀过。

哎呀，你太娇气了，你看谁谁怀孕，上班挣钱做家务伺候老小，你怎么就不行。

我想说：怀孕这件事，因人而异，因人而异、因人而异，不是每个人都是复制的情况。

换句话说，我怀的是独一无二的孕，我怀孕经历的事情，跟别人的经验是不同的！

比如：我一直以为孕吐是电视剧里演的那种“呕”两下就完事了，其实完全不是，孕吐严重到电解质紊乱，不得不挂水的状态，等等等~

下面就跟大家唠唠，我自己独一无二的孕期经历——怀孕之后才知道的那些事！

1、原来孕吐真的会让你“生无可恋”

我是怀孕之后才知道，孕吐并非是电视剧里作呕两下就完事儿的，而是一个长期不间断的过程，时时刻刻都在吐，早起吐，吃饭吐。

我刚开始是干呕后面是真吐，吃啥吐啥喝水都吐。

不能闻油烟味，不能闻菜味，不能闻饭味，孕吐严重的真是吐心吐肺，完全无法进食，要靠卧床输液才能维持自己的生命，“生无可恋”的感觉

孕吐怎么缓解呢？

柠檬水、生姜茶或淹制过的生姜片，以缓解恶心反应。还有一个土方法，把生姜绑在手腕上，些许有点管用。

柠檬几乎是家里的常备，那会儿几乎是可以空口吃柠檬，当然也因为吃太多，导致我现在看懂柠檬就想吐...

另外注意，保持空气新鲜，尽量避免有不良气味的环境，家里的香薰、精油建议弃置。

2、孕期检查每项都很重要

确定怀孕后，要去办生育证，计生办的人在给证上最后盖章的时候会告诉你在哪建档，需要带身份证，户口本，生育证。

两项最重要的任务： 社区建档和Nt检查， 建议之前没有做过B超的妈妈们，先做NT，然后去社区医院建档，因为社区医院需要一次B超单！

如果有条件，能够NT、早唐、中唐联合筛查，会大大提高唐氏筛查的准确率，孕妈们可以根据自己实际情况和检查的时间来决定。

3、怀孕并不是“听药色变”，孕期也可以吃药的

没怀孕之前，就特别担心孕期生病，听说还不能吃药，其实不是的。怀胎十月，谁还没有个不舒服的时候，不吃药确实太难熬了。

确实有很多药对胎儿是危险的，比如：异维A酸、利巴韦林（呼吸道感染）、甲氨蝶呤（红斑狼疮、风湿关节炎），用任何药前一定要看好说明有没有写孕妇禁用。

如果是发烧等比较严重的病，还是建议看医生，但如果有些小问题，这些建议能帮到你：

4、谁说怀孕之后不能用护肤品的？

刚一怀孕，就有人在我耳边叽叽喳喳说，你化妆台上的瓶瓶罐罐的赶紧扔了吧，都不能用了，对宝宝有危害。

我一听就来火，宝宝的健康我能不顾吗？谁说怀孕不能护肤的，因为孕激素的影响，皮肤状态会非常差。怀孕之后可以用护肤品，成分安全就好！

我个人比较喜欢科学护肤，所以护肤上也是成分控+强迫症，下面这款就是我一直在用的——

德国嫩芙孕妇护肤品

美丽修行上这一套的成分全部是绿色，很安全，保湿成分也比较多。

我孕期皮肤出油比较厉害，基本是早晚必用洗面奶，所以洁面的温和度和控油力是我比较在意的两点。对比皂基洗面奶它这个上脸更温和，洗完脸不会有紧绷和假滑感，水润感很足，算是在我追求的安全保湿洁面榜排名top2！

水乳都是很轻薄的质地，流动性和滋润度都非常好，用起来很清爽。到底是进口叶酸，补水效果真的可以，期间我整个孕期的皮肤状态都很维稳，几乎没有因为皮肤干燥或敏感问题操过心。

一般换季，我会和面霜一块用，保湿更持久，基本出门在外或在地暖房间一整天也仍然保湿，重点是出油也不多，真的是蛮惊喜了。夏天有时急着出门我会用完洁面我会直接上面霜，一点不油腻，是刚好的滋润。

前面也说了孕期孕吐频繁还是比较恼人的，这套的无香无疑也是个加分项，打开是非常淡的原料味，不仔细很难闻到，也算是孕吐期的孕妈的福音~

5、知道会胖，但是不知道会这么胖T-T

在孕前期的时候，我的身体还是和以前一样，即使是到了5个月的时候，也还是不怎么显怀。可是到了中后期，身体开始疯涨，那一条条姹紫嫣红的妊娠纹显示了出来。

身体也有原来的不足50kg，一直到了后来的70kg。孕期肯定要长胖的，只是没想到的是竟然可以长这么多，以至于我现在宝宝3岁了，现在才恢复到了55kg。

6、知道胎动重要，但是不知道胎动是这么重要！

胎动直接关系胎儿的存活问题，担心胎动的心情，我这个老母亲每天心里七上八下的。

胎动7月开始，几乎每天胎动都特别明显。刚开始我非常不适应肚子里有东西在动，他动厉害了我害怕，他好长时间不动我也害怕。

数胎动这件事超级重要！！！

尤其是孕晚期，如果胎动异常一定要第一时间挂急诊。我闺蜜的宝宝就因为胎动大意，脐带绕颈了，宝宝差点窒息。

咋数胎动？

正确的数胎动方法应该是按“12小时胎动计数法”

即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。

当然嫌麻烦的话，也可以借助一些APP软件，比如美柚APP，可以实时记录胎动情况。

基本过了38周，就静静等待孩子的降生吧！

7、怀孕之后才知道孕后期是真的睡不好觉

到了孕后期的时候，因为身体原因，我在半夜的时候腿会经常的抽筋，医生说是因为缺钙。

随着胎儿的一天天长大，膀胱受胎儿的压迫，也变得经常出现尿频的情况，2小时都要跑一趟厕所，频繁起夜，根本睡不安稳。

肚子也撑的越来越大，根本不能平躺睡觉，因为会缺氧，侧躺过一会就要换换姿势，导致孕后期再晚上的时候没有睡过一天安稳的觉。

8、原来分娩是这么痛！无痛一定要打！

跟你们讲，这种痛，电视剧里演的鬼哭狼嚎，丝毫都不为过！就好像肋骨同时断裂一样，就像18把大刀在肚子里割肉一样的那种痛！

我是半夜3点临产，赶往医院，3小时开了3指，到3指我就痛的受不了，直接打的无痛，哇塞！神器，一下子仿佛进入了天堂，女性福音，不过该有的感觉还是会有的。

建议大家有条件的都无痛吧，至于说会腰疼什么的，医学并没有证明会有此影响。

最后，希望我的分享能给大家带来一些帮助吧，毕竟作为过来人我深知这些“不为人知”事情的重要性！